Angebot

Meine Dienstleistungen

Psychotherapie
Psychologische Beratung
Paarberatung und Beziehungsberatung
Gruppentherapie

Arbeitsweise

Ich bediene mich wissenschaftlicher psychologisch-psychotherapeutischer Methoden gemäß eines kognitiv-verhaltenstherapeutischen und verhaltensmedizinischen Ansatzes. Je nach Bedarf integriere ich Elemente aus folgenden Bereichen: DBT, Schematherapie, CBASP, Achtsamkeit und Entspannungsmethoden. Im Rahmen meiner therapeutischen Arbeit schätze ich ein Ineinanderfließen von Wissenschaftlichkeit, Intuition, Herzlichkeit und gemeinsamem Entdecken. Wir konzentrieren uns auf Ihre Ziele, strukturieren oder lassen Raum, je nachdem.

Möglicher Anlass

Depression
Burnout, Stressfolgeerkrankungen
Schuldgefühle
Angst, Scham, Trauer
Einsamkeit
Schlafstörung
Hochsensibilität
Mangel an Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl
Traumafolgestörungen, z.B. PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)
Zwänge, z.B. Zwangsgedanken, Zwangshandlungen
psychosomatische Beschwerden, z.B. Reizdarm, Fibromyalgie
unerfüllte Bedürfnisse in der Beziehung
Schwierigkeiten oder Unsicherheiten in der Sexualität
Essstörung, z.B. Anorexie, Bulimie
ADHS, ADS
zwischenmenschliche Probleme, Bindungsangst
übermäßiger Konsum von Alkohol oder anderen Substanzen

Kosten

Eine Einzelsitzung à 50 Minuten kostet 180.- CHF. Weitere Kosten aufgrund verlängert geführter Sitzungen oder zusätzlich anfallender administrativer Arbeiten werden mit Ihnen vorab besprochen.

Kostenübernahme über Zusatzversicherungen

Zusatzversicherungen können einen Teil der Kosten übernehmen. Informieren Sie sich möglichst vor Beginn der Psychotherapie über bestehende Möglichkeiten.